Харчування для шкіри

21


Сьогодні в моєму місті було -32, а завтра обіцяють -37, і, хоча на календарі ще осінь, а така аномальна холодно вперше з 1998 року, мені не легше. І мені, і моїй особі, яка замерзає як при сходженні на Еверест. Виходячи з цього, а також у зв’язку з тим, що календарна зима вже ось-ось постукає до нас у двері, я попросила фахівців розповісти про те, як живити шкіру в холоди.

1. Поживна маска з сиру.

Маски з сиру відмінно підходять для живлення шкіри обличчя в холодну пору року. Крім того, що сирні маски відмінно живлять шкіру, помітно освіжають і вирівнюють колір, сирна маска здатна надати шкірі обличчя рівний, здоровий тон і дивно підвищити її еластичність і пружність.

При відборі сиру для маски необхідно уважно вибирати продукт. Для зимового часу року підходить винятково сир високої жирності (понад 9%), а ось знежирений сир більше згодиться для теплою і спекотної погоди.

Для приготування живильної маски з сиру нам знадобиться:

Сир жирний – 50 г, мед – 10 г, сік лимона, тепле молоко високої жирності.

Перш, ніж приступити до виготовлення даної маски необхідно точно знати, що у вас немає алергії на мед, яка зустрічається дуже часто. Для цього мед розтопіть на водяній бані, остудіть і нанесіть на зап’ясті, потримайте десять хвилин і змийте теплою водою. Переконливе прохання не проводити з собою більше ніяких маніпуляцій і дочекатися ранку. Якщо вранці шкіра на зап’ясті виглядає нормально, можна робити маску. Якщо ні, тихо порадіти, що вчора не полінувалися провести тест і не завдали маску з медом на обличчя відразу ж.

Спосіб приготування:

Мед розтопити на водяній бані, додати в нього тепле молоко, сік одного лимона, викласти весь сир і ретельно перемішати. Маска повинна бути теплою. На ретельно умытое особа (краще всього маску робити відразу після душу, ввечері) нанести сирну маску, уникаючи області очей. Тримати на обличчі десять хвилин, змити теплою водою, потім нанеси живильний зволожуючий крем.

Використовувати дану маску не більше одного разу в тиждень!

2. Поживна маска з вареної моркви.

Ця маска чудово живить шкіру, надає «блідолицим» дамам нормальний колір обличчя, зменшує дрібні мімічні зморшки, підвищує еластичність шкіри.

Для приготування живильної маски з вареної моркви нам знадобиться:

морква варена 1 шт., оливкова олія – 1 ч. ложка, вівсяне борошно – 1 ч. ложка Вівсяну муку можна приготувати самостійно, взявши вівсяні пластівці і перемолу їх в кавомолці.

Спосіб приготування:

Відварену моркву натерти на дрібній тертці, додати оливкову олію і вівсяну муку, перемішати до однорідної маси. На чисту шкіру обличчя нанести маску, тримати п’ятнадцять хвилин, змити теплою водою. Обов’язково після маски використання живильного крему для обличчя.

Маску використовувати не більше одного разу в тиждень.

Харчування для шкіри
© Gennadiy Poznyakov/Rusmediabank.ru

3. Маска з жирних вершків і банана.

Чудова маска, але, на жаль, досить рідко використовується дівчатами. Дана маска містить ударну дозу калію, який відновлює водний баланс шкіри, що особливо важливо в холодну пору року. Ця маска знімає сліди втоми, нівелює в’ялу шкіру і відмінно захищає від сухості!

Для приготування живильної маски з жирних вершків і банана нам знадобиться:

жирні вершки – 3 ст. ложки, перезрілий банан – 1 шт. Банан повинен бути обов’язково перезрілим, але не гнилим, звичайно.

Спосіб приготування:

Банан розминаємо виделкою, додаємо жирні вершки, перемішуємо і ставимо в мікрохвильову піч на п’ять секунд, лише для того, щоб маска стала теплою. Наносимо маску на чисту шкіру обличчя, тримаємо десять хвилин, змиваємо теплою водою. Обов’язково після зволожити шкіру обличчя кремом.

Маску можна використовувати один-два рази в тиждень.

4. Маска з хурми і сметани.

Поживна маска для обличчя з хурми і сметани дарує шкірі особливу, помітну, привабливу свіжість і пружність. Крім відмінного зволоження шкіри, ця маска здатна надати обличчю «порцелянової ляльки», правда, лише на деякий час. Цю маску можна використовувати не більше одного разу в тиждень і за умови, що на шкіри немає прищів і ранок.

Для приготування маски з хурми і сметани нам знадобиться: жирна сметана – 2 ст. ложки, одна стигла хурма.

Спосіб приготування: м’якоть хурми перемішати зі сметаною, нанести на обличчя, тримати п’ятнадцять хвилин. Змити теплою водою, нанести зволожуючий крем через чверть години.

Загальні правила по догляду за обличчям взимку:

— умиватися тільки питною водою, не використовуючи воду з-під крана;
— вмиватися за годину (мінімум) до виходу з будинку;
— наносити макіяж за годину до виходу з будинку, якщо ви використовуєте тональний крем (особа з тональним кремом необхідно взимку злегка припудрити);
— якщо ви не користуєтеся взимку тональним кремом, то настав саме час, щоб почати ним користуватися. Якщо нерозв’язні протиріччя, то особа необхідно зволожити живильним кремом і злегка припудрити обов’язково;
— живильні маски не можна наносити на обличчя часто, це не допомагає шкірі, а навпаки тільки завдає їй шкоди:
— перед сном обличчя необхідно зволожувати живильним кремом.

І взагалі, іноді жартують, що взимку багато тонального крему не буває!