Многие люди в Украине отказываются от пиццы, приравнивая ее к блюдам фаст-фуда. На самом деле, это не совсем верно. В настоящей итальянской выпечке используются только свежие ингредиенты, в ней нет покупных соусов и майонезов. Поэтому калорийность ее не так велика, как может показаться на первый взгляд. Доставка пиццы с сайта сети ресторанов «Япошка»: https://www.yaposhka.kh.ua/pizza-italiani.html позволит вам убедиться в этом. А пока давайте разберемся, сколько калорий содержится в оригинальном итальянском блюде.
Сколько калорий содержится в пицце?
Калорийность угощения зависит от состава начинки. Если исключить из нее жирные продукты, то есть такое угощение можно даже на диете. Ниже рассмотрены составы самых популярных пицц Италии в классическом исполнении.
- маргарита;
- неаполитанская;
- четыре сезона;
- сицилийская;
- кальцоне.
Маргарита имеет самую простую и легкую начинку. На 100 грамм продукта в этом случае приходится примерно 208 ккал. Основную массу берут на себя углеводы.
Калорийность неаполитанской пиццы несколько больше. На 100 грамм продукта приходится около 250 ккал. В отличие от предыдущего варианта в ней преобладают жиры. Поэтому, если вы сидите на диете, не стоит злоупотреблять этим блюдом.
Энергетическая ценность пиццы «Четыре сезона» колеблется от 250 до 300 ккал. Все зависит от вида используемой начинки. Если повар использует в рецептуре бекон, энергетическая ценность возрастает в несколько раз.
Сицилийская – одна из самых сытных и калорийных. Ее энергетическая ценность превышает 280 ккал на 100 грамм продукта.
Приготовленная по классическому рецепту кальцоне содержит порядка 300 ккал. Это достаточно сытное и питательное блюдо, с большим количеством начинки и сыра.
Как заказать настоящую итальянскую пиццу?
На самом деле, любой продукт в больших количествах может спровоцировать набор лишнего веса. Если не злоупотреблять пиццей и придерживаться чувства меры, это угощение не причинит вашей фигуре никакого вреда. Самое главное – заказывать ее в проверенном месте и только из свежих ингредиентов. Чем больше в начинке сыра и жирных мясных продуктов, тем больше энергетическая ценность.
Заказать настоящую итальянскую пиццу можно в пиццерии «Yaposhka», ознакомиться с ассортиментом можно на сайте: https://www.yaposhka.kh.ua/. Бесплатная доставка блюд осуществляется по Харькову и пригороду. Вы можете оформить заказ на дом или в офис по телефону или онлайн на сайте. Время доставки зависит от адреса. Вы можете выбрать блюдо с любой начинкой, начиная с мясной и заканчивая вегетарианской. Пицца – отличный вариант как для повседневного перекуса, так и организации торжественного мероприятия.
