Засіб від тріщин на п’ятах має сприяти загоєнню ушкоджень, зменшувати наявне запалення і має антибактеріальну та антигрибкову дію. Часто використовуються декілька препаратів. Також важливо дотримуватися збалансованого харчування та проводити для ніг ванночки. Спочатку хочу запропонувати лечение ног Аюрведичним кремом для ніг
Дієта
Перед тим як позбутися від тріщин на п’ятах, потрібно змінити своє харчування. Часто виражені тріщини на п’ятах утворюються на тлі нестачі вітамінів E і A.
Тому вкрай важливо, що раціон був багатий продуктами, що містять ці речовини. Рекомендовано вживання:
Зелені;
Овочів і фруктів жовтого або помаранчевого забарвлення;
Горіхів;
Олій (оливкової, зародків пшениці, кунжутного, мигдального);
Риби;
Печінки;
Молока.
Ножні ванночки
Ця процедура — необхідний етап в усуненні тріщин. Вода для ванночок повинна бути гарячою, щоб розпарити ділянки з огрубілою шкірою. Під час процедури необхідно користуватися скрабами або мочалкою, це сприяє видаленню мертвих клітин. Ванночки слід робити один або двічі за тиждень.
Існує безліч рецептів для підготовки води для ванн. Часто використовується звіробій. Повну ложку цієї трави слід варити в половині літра води протягом десяти хвилин. Безпосередньо перед процедурою до відвару додають дві повних столових ложки оцту. Ноги потрібно тримати в отриманому відварі протягом третини години.
Також можна використовувати збір трав. Буде потрібно по повній столовій ложці:
Шавлії;
Квіток ромашки;
Календули;
Звіробою.
Суміш трав заливається парою літрів окропу. Коли вода охолоне, ножна ванна готова. Тривалість процедури — третину години.
Ножні ванночки від тріщин на п’ятах
Можуть використовуватися содові ванночки. До трьох літрів окропу додають повну столову ложку соди, відвари ромашки або календули. Ступні розпарюють протягом півгодини, за необхідності можна доливати гарячий розчин.
Іноді для приготування ванн для ніг застосовують картопляну шкірку. Останню відварюють, а потім видаляють за допомогою шумівки. Ноги в цьому відварі потрібно тримати близько півгодини.
Деякі воліють рецепт з чорносливом. Сухофрукт без кісточок варять в молоці, і після того, як відвар охолоне, використовують для ванночки. Процедура триває близько півгодини.
Лікарські та косметичні засоби
Для того щоб розм’якшити шкіру стоп, застосовується крем карбодерм. На тлі використання цього препарату відзначається зменшення процесів ороговіння. Засіб також має протизапальну, зволожуючу і протисвербіжну ефектом. Останній пов’язаний з наявністю сечовини в складі. Карбодерм володіє деякою антибактеріальною і протигрибковою активністю.
Лікарські та косметичні засоби від тріщин на п’ятах
Крем наносять тільки на змінені ділянки стоп, не варто використовувати його на здоровій шкірі. Попередньо важливо вимити та висушити шкіру. Можливо накладення кошти під пов’язку.
Карбодерм переноситься добре і тільки в поодиноких випадках викликає алергічні ефекти, наприклад, свербіж, печіння, поколювання, почервоніння або кропив’янку. Ймовірність розвитку таких несприятливих явищ вище при використанні пов’язки.
Не слід наносити препарат на одну ділянку шкіри з іншими лікарськими засобами спільно. Це може призвести до підвищення чи зменшенню всмоктування активних речовин інших препаратів та зміни їх ефективності.
Коли тріщини супроводжуються розвитком інфекційно-запального процесу, важливо використання антибактеріальних мазей. Наприклад, у таких випадках призначаються:
Левомеколь;
Метілураціловая мазь;
Стрептоцидовая мазь;
Сульфаргін.
Левомеколь є комбінованим засобом, який містить антибактеріальну речовину хлорамфенікол. Також до складу мазі входить метилурацил, він стимулює активність імунної системи, сприяє прискореному загоєнню пошкоджень і надає антивоспалительный ефект. Метилурацил випускається у вигляді окремої мазі з однойменною назвою і аналогічними властивостями.
Стрептоцидовая мазь володіє значним протимікробним ефектом і найбільш активна відносно стрептококів. Засіб добре переноситься, алергічні прояви виникають вкрай рідко. Не рекомендовано використовувати засіб при непереносимості сульфаніламідів. Не варто використовувати мазь при виражених порушеннях діяльності нирок і гострої порфірії.
як прибрати тріщини на п’ятах
Сульфаргін — мазь з протимікробною дією широкого спектру. Препарат володіє бактерицидними властивостями, це означає, що він викликає загибель мікроорганізмів. Засіб наносять на очищену поверхню як відкритим способом, так і під пов’язку.
Для загоєння тріщин використовує ряд кошти. До них відносять:
Мазь календули, дія якої пов’язана з наявністю настоянки цієї рослини у складі;
Бепантен. Препарат містить провітамін B5, останній в організмі перетворюється в пантенол. Завдяки цьому крем надає регенеруючу і незначну протизапальну дію;
Боро плюс — антисептичний засіб з протимікробним та протигрибковим ефектом. Також крем зменшує вираженість запальних реакцій;
Аекол. Він являє собою витаминсодержащий комбінований препарат, який стимулює процеси загоєння ушкоджень;
Вулнузан. Активний компонент кошти — матковий луг, видобутий з Поморійского озера. Дана мазь має протизапальні властивості, допомагає боротися з грибками і бактеріями на поверхні тріщин і прискорює загоєння останніх.
При тривалій ходьбі слід наносити на п’яти захисні креми (гліцериновий, силіконовий або спермацетовый). При наявності тріщин можна скористатися БФ-клеєм.
При наявності тріщин в області п’яти важливо змінити свій раціон харчування має бути вітамінізованим. Місцеві процедури у вигляді ножних ванночок допомагають змінити стан шкіри на стопах. Також використовуються різні косметичні засоби та деякі лікарські препарати з зволожуючими, протизапальними і загоюючими властивостями.
