Звідки береться заздрість?

16


З дитинства всі знають, що заздрити недобре. У дорослому житті ми впевнені, що нікому не заздримо. Але навіть не підозрюємо, що багато наші вчинки продиктовані саме заздрістю. Як це зрозуміти? І чи можна від неї все-таки позбутися? У цьому допоможе розуміння природи заздрості, знання, звідки вона взялася…

Як заздрість нами командує?

Думаєте, ви самі приймаєте в життя якісь важливі рішення? Багато людей саме так і думають, самовпевнено стверджуючи, що ці рішення усвідомлені і продиктовані здоровим глуздом, мрією, нашими внутрішніми потребами. Але якщо б ми попрацювали до кінця у всьому розібратися, до самого денця душі дочерпнули б, то зрозуміли, що дуже велика частина наших рішень, вчинків і слів продиктована саме заздрістю.

Ми жадібно спостерігаємо за всім, що відбувається навколо. Чужа краса, чужі успіхи, зручності, придбання, спілкування, любов – все стає предметом нашої пильної вивчення і порівняння. Дуже часто порівняння не на нашу користь. І навіть якщо ми попереду в одній сфері життя, то в іншій – ми пасемо задніх і нам обов’язково потрібно поправити положення.

• Придбання. Дивлячись на інших і заздрячи їм, навіть не признаючись собі в цьому, ми купуємо одяг, взуття, гаджети, машини, будинку, у кого на що вистачає коштів. Саме на природній людській заздрості засновані головні маркетингові ходи в рекламі і торгівлі. Ми робимо імпульсивні покупки не тому, що нам дійсно потрібен цей товар, ми побачили його у інших і теж захотіли мати. І навіть ще краще. Є спеціальні технології викладення і розташування товару в супермаркеті, з урахуванням всіх особливостей людської уваги і психіки, і, звичайно ж, з урахуванням людської заздрості. А все для того, щоб ми побільше навантажили у свій споживчий кошик.

• Вибір партнера. Є ще одна сфера життя, яка тісно пов’язана з заздрістю, вона стосується вибору партнера. Відомі всім стандарти краси й успішності, поняття вдалий шлюб або союз – це ніщо інше, як керівництва до дії, складені заздрісним свідомістю. Партнер сусіда завжди краще і красивіше, заробляє більше і краще спілкується з дітьми – практично доведений факт. Якщо ви схильні до заздрості, вам завжди, навіть при найкращих розкладах, буде здаватися, що сусід краще. Звідси ж походить постійне бажання переробити партнера під загальний або свій особистий стандарт. Найцікавіше, що цей стандарт постійно змінюється в залежності від того, що відбувається навколо, і хто потрапляє в поле зору залежною від власної заздрості особистості.

• Вибір роботи і кар’єри. Багатьом людям здається, що вони вибирають вуз і професію, а згодом місце роботи, керуючись лише своїми внутрішніми потребами і уподобаннями. Як би не так! Ми знову підкоряємося заздрості. Дивимося по сторонах, порівнюємо, прикидаємо, навіть маючи явні здібності до того чи іншого виду діяльності. Наприклад, схильність до малювання і талант в цій сфері може зіткнутися із цілком здоровим міркуванням заздрісного свідомості про те, скільки заробляє художник, як йому доводиться продавати свої картини і яка взагалі його творча доля, яка не завжди може забезпечити йому безбідне існування. «Он, у тітки Марини робота, – думає ваша мама і ви слідом за нею. – Сидить перед комп’ютером цілий день, нічого не робить, отримує величезні гроші і повний соцпакет. Подорожує по світу і крутить багатими чоловіками, як іграшками». І все! Рішення з вибором вузу готово! Тільки не факт, що програмування або бухоблік – це саме те, до чого лежить ваша заздрісна душа.

• Спосіб життя. Заздрячи іншим, ми намагаємося змінити спосіб життя, свої звички. Іноді просто ламаємо себе через коліно, тільки б відповідати загальним стандартом благополуччя. Інколи вся наша життя підпорядкована гонитві за чужими жар-птицями, яких ми побачили з вікна своєї маршрутки. Мода на… все що завгодно – це прояв заздрості, де на подіумі виставляється якийсь еталон смаку, який в цьому сезоні буде у тренді. Але мода швидко змінюється, а почуття незадоволеності від того, що жар-птицю зловити не вдалося (чи вдалося, але не назавжди) залишається. Нещасні заздрісні істоти, все життя підганяють себе під придумані кимось еталони, ніколи до кінця так і не розуміють, чого хочуть вони самі: як саме жити, що їсти, що носити, чим захоплюватися, де бувати і т. д.

• Обговорення інших, плітки, осуд, ревнощі, конфлікти. Все це негативні прояви заздрості. Людині, який задоволений собою і своїм жеребом ніколи не прийде в голову обговорювати і засуджувати інших, робити їм кривди, критикувати, вказувати на місце, сваритися і сперечатися з ними. Тому що він поважає себе і поважає інших, їх думка для нього має таку ж цінність, як і його власне. Він вміє вислухати і взяти до уваги те, що йому говорять, тобто враховувати чужі думки та особливості і ставитися до цього спокійно. Так само, як і до різноманітних проявів характеру інших людей. Розуміючи слабкість людської природи, яка може проявлятися і в ньому самому у вигляді ліні, страху, невпевненості в собі, дурості і т. д., він прощає це собі та іншим. І воліє боротися з цими недоліками в самому собі, а не в інших. Це нормальна зріла позиція людини, яка нікому не заздрить.

Звідки береться заздрість?

Як ви вже зрозуміли, головне джерело заздрості

ПОРІВНЯННЯ – зіставлення себе з іншими та інших між собою. Ті, хто постійно порівнює, постійно обговорює і часто засуджує оточуючих, виносить вироки і дає оцінки. У тому числі, між іншим, і собі. Іноді завищені. А подекуди такі низькі, що від цього потрібно негайно рятуватись. Низька самооцінка пов’язана з другим джерелом заздрощів.

НЕПРИЙНЯТТЯ – нездатністю прийняти себе і світ таким, який він є і дано тобі спочатку. «Я не там народився, не у тих батьків, не з таким носом (особою, вухами, талією, сідницями, ногами, руками… рідше головою)». Невдоволення тим, що маєш, виникає з того, що спостерігаєш і з чим порівнюєш. Воно призводить до багатьох негативних проявів характеру, неправильних вчинків, життєвих сценаріїв і моделей, відносин. Неприйняття даності не дає нам рухатися далі, хоча на зовнішньому плані ми можемо тільки тим і займатися, що вибиратися з несприятливих умов.

НЕЗНАННЯ. Іноді незнання законів Всесвіту і природи, правил людського співжиття, особливостей людської психіки, історії, сучасності призводить до того, що людина ніби живе у своєму вигаданому світі, далекому від реальності. Ілюзії обплутують його, як павутина, і не дають бачити далі власного носа. Іноді він, звичайно, визирає зі своєї раковини і заздрісним поглядом озирає околиці і людей, хапаючи те, що лежить на поверхні. Побачив, приміром, герцогині Кейт Міддлтон, і все, перемкнуло. Теж так хочу! А нічого, що ти Маша з Кукуевки вагою дев’яносто п’ять кілограмів, без освіти, з прищами на носі і хворою дитиною на шиї? Мріяти не шкідливо, звичайно! Але іноді потрібно бути реалістом і мріяти правильно, щоб не впадати в смуток від нездійсненність своїх мрій.

Як врятуватися від заздрощів?

Ну, тут легко, якщо врахувати всі джерела її виникнення. Просто потрібно
• не порівнювати;
• навчитися прийняттю;
• постійно вчитися (наук, людським відносинам, життя).

Є ще одне універсальне засіб проти заздрості.
• стати щасливим.

«Заздрість — ворог щасливих», – сказав римський філософ Епіктет. Ставши щасливим, ви, звичайно, ризикуєте натрапити на чиюсь заздрість і її наслідки, але самі назавжди позбудетеся від неї. Адже щасливій людині не потрібно порівнювати себе з іншими, він з радістю приймає свій жереб і вдячний за нього небу, і він знає, що боротися із заздрістю оточуючих можна тільки одним способом – допомогти їм стати щасливими.

До речі, Епіктет був рабом. Философствующим рабом, який належав одному з охоронців Цезаря. Мабуть, завдяки своїй здатності мислити позитивно, філософ згодом був звільнений і став помітною фігурою римського стоїцизму.