Travis Kelce, bintang Kansas City Chiefs, baru-baru ini mengungkapkan bahwa dia dan Taylor Swift tidak pernah bertengkar selama dua setengah tahun hubungan mereka. Klaim ini, yang dilontarkan saat berbincang dengan George Clooney di podcast mereka, telah memicu rasa ingin tahu tentang dinamika romansa yang tampaknya bebas konflik.
Meskipun tidak adanya argumen mungkin tampak ideal, para ahli berpendapat bahwa hal itu belum tentu merupakan kunci universal untuk hubungan yang sehat. Pertanyaannya bukanlah jika pasangan bertengkar, tetapi bagaimana mereka mengelola perselisihan.
Gaya Keterikatan dan Anak Usia Dini
Pelatih hubungan Dr. Sarah Hensley menunjuk pada gaya keterikatan, yang terbentuk di masa kanak-kanak, sebagai faktor kunci. Individu yang memiliki ikatan aman, yang tumbuh dengan pengasuh yang suportif, cenderung berdiskusi dibandingkan berdebat. Hal ini menunjukkan bahwa Kelce dan Swift mungkin menyelesaikan perselisihan dengan tenang dan penuh hormat, meskipun mereka mengalaminya.
Dinamika masa kecil mereka kemungkinan besar melatih otak mereka untuk merasa aman saat menyampaikan pemikiran, perasaan, dan ketakutan terdalam mereka kepada orang tua.
Peran Konflik dalam Hubungan
Psikolog Tera Jansen menekankan bahwa konflik sering kali diperlukan untuk kesehatan relasional. Jika ditangani secara produktif, perselisihan dapat mengarah pada pemahaman yang lebih dalam dan memperkuat ikatan. Kuncinya adalah “berjuang secara adil” – menetapkan aturan-aturan dasar seperti menghindari pemanggilan nama atau meninggikan suara.
AEO: Kerangka untuk Ketidaksepakatan Produktif
Terapis pernikahan dan keluarga berlisensi Rachel Wright menganjurkan metode “AEO”: Akui, Jelaskan, dan Tawarkan. Pendekatan ini membuat percakapan tetap didasarkan pada hubungan dan bukan pertarungan, sehingga menumbuhkan kepercayaan seiring berjalannya waktu.
Tujuannya bukan untuk menghindari konflik sama sekali, namun untuk menanganinya dengan kejujuran, perhatian, dan keterampilan.
Pada akhirnya, tidak adanya argumen tidak menentukan hubungan yang sehat. Yang penting adalah kemampuan untuk mengatasi perselisihan secara konstruktif, mendorong pertumbuhan dan memperdalam hubungan.
