Многие люди испытывают колебания настроения и энергии к концу дня. Усталость, раздражительность или просто желание побыть в тишине — это нормальные реакции на повседневную жизнь. Однако у людей с деменцией проявляется отчетливый паттерн, известный как «сумрачное состояние» — ухудшение симптомов, таких как возбуждение, тревога или спутанность сознания, особенно в поздние часы дня и вечером.
Понимание сумрачного состояния критически важно, особенно во время праздников, когда семьи проводят больше времени вместе, и изменения в поведении становятся более заметными. Это явление само по себе не является болезнью, а скорее симптомом лежащего в основе когнитивного снижения.
Что такое сумрачное состояние?
Сумрачное состояние относится к изменениям в поведении у людей с деменцией, которые происходят в определенное время суток. Чаще всего оно встречается у людей с диагностированным болезнью Альцгеймера или другими формами деменции, хотя иногда может проявляться до официального диагноза. Врачи до конца не понимают причину, но она может быть связана с гормональными сдвигами, ухудшением мозга, нарушением циркадных ритмов или факторами окружающей среды.
Симптомы могут варьироваться, но включают в себя:
- Повышенную тревогу и возбуждение
- Беспокойство или тревожное хождение по комнате
- Дезориентацию и спутанность сознания
- Галлюцинации или бред
- Проблемы со сном
Сумрачное состояние иногда может проявляться в виде физических или вербальных вспышек, таких как разочарование из-за предпочтений в еде или забывание недавних разговоров. Люди также могут проявлять повышенную привязанность к близким, искать утешения или испытывать глубокую путаницу в отношении своего окружения.
Является ли сумрачное состояние ранним признаком деменции?
Хотя сумрачное состояние обычно проявляется после постановки диагноза деменции, оно также может быть ранним признаком умственного снижения. Изменения в мозге, связанные с деменцией, могут нарушать нормальную когнитивную функцию, приводя к сумрачному состоянию, даже до появления других симптомов.
Однако важно не делать поспешных выводов. Сумрачное состояние не является исключительным для деменции; пожилые люди, страдающие от болезней или бреда, могут проявлять схожие симптомы. Усталость сама по себе отличается от сумрачного состояния; усталость можно снять отдыхом, тогда как сумрачное состояние включает в себя постоянную спутанность сознания и дезориентацию.
Различение сумрачного состояния и нормального старения
Нормальная усталость приходит и уходит, часто проходит после отдыха. Сумрачное состояние, однако, постоянно по времени и включает в себя когнитивные нарушения. Человек, испытывающий сумрачное состояние, может не узнавать близких, забывать недавние события или проявлять ухудшенное суждение, даже после отдыха.
Управление сумрачным состоянием
Если вы подозреваете, что у вашего близкого человека проявляется сумрачное состояние, установление последовательного распорядка дня имеет решающее значение. Это включает в себя регулярное время приема пищи, предсказуемые занятия и воздействие естественного света в течение дня. Сведите к минимуму вечернюю стимуляцию — громкие звуки, яркие экраны, большие скопления людей — и устраните физические потребности, такие как голод или дискомфорт.
Самый важный шаг — немедленно обратиться к врачу. Они могут оценить потенциальные основные причины, включая деменцию, побочные эффекты лекарств или факторы окружающей среды. Ранняя диагностика и лечение являются ключом к улучшению качества жизни.
Распознавание сумрачного состояния — это не повод для паники, а проявление заботы. Если вы замечаете эти признаки, обратитесь за профессиональной оценкой, чтобы обеспечить соответствующую поддержку и лечение.
