Sledujete lesklé reklamy. Novorozenci mají porcelánovou kůži. Hladký. Zářivý. Bezvadný.
Potom si dítě přivedete domů.
Realita se ukazuje být drsnější. Kůže vašeho dítěte se může loupat. Mohou se na něm objevit hrudky. Může to vypadat jako topografická mapa podráždění. Noví rodiče často panikaří při pohledu na změnu barvy nebo vyrážky. Ale je tu věc: to, co vidíte, není většinou problém. To je vývoj.
To je v pořádku.
Pokud nemáte zkušenosti s miminky, pravděpodobně očekáváte dokonalost. Ale nedostaneš to. Získáte biologii. A biologie je zřídkakdy čistá.
Obvyklí podezřelí: bílé boule a mastné šupiny
Začněme od povrchu. Můžete si všimnout malých bílých hrbolků na nose nebo tvářích. To jsou milia. Vznikají v důsledku zablokování mazových žláz. Určitě vypadají otravně. Ale naprosto neškodné. Obvykle zmizí během několika týdnů.
Pak je tu novorozenecké akné. Vypadá to jako dospívající akné, ale na drobném obličeji. Trvá déle než milia. Nezmizí to za pár dní. Může to trvat týdny. Ale to zmizí. Nejsou potřeba žádné krémy. Není nutná žádná léčba.
Proč se to děje? Asi kvůli hormonům. Mateřské hormony procházejí placentou pozdě v těhotenství. Hromadí se v systému dítěte. Nutí mazové žlázy k větší práci.
Vypadá to neatraktivní. Ale není to nebezpečné.
Dalším častým problémem je rula (mléčná krusta). Toto je stav mastné pokožky hlavy. Projevuje se jako nažloutlé, křupavé skvrny. Někdy se to šíří. Najdete to za ušima. Na krku. V podpaží.
Jak se s tím vypořádat? Jemné šamponování každých pár dní pomáhá. Nebo naneste na postižené místo dětský olejíček. Nechte vsáknout. Pomocí jemného dětského kartáčku jemně odstraňte šupinky. Nebo je rovnou omyjte.
Cílem není sterilní dokonalost. Cílem je pohodlí.
Značky, které časem zmizí
Pak jsou tu mateřská znaménka, která ve skutečnosti nejsou mateřská znaménka v tradičním slova smyslu.
„Čápí kousnutí“ a „andělské polibky“ jsou ploché červené skvrny. Jedná se o rozšířené krevní cévy. Často se objevují na zadní straně krku nebo na čele. Obvykle zmizí bez léčby. Některé vyblednou během několika měsíců. Jiným trvá roky, než zmizí.
Mongolské skvrny jsou jiná věc. Jedná se o ploché šedomodré skvrny. Častěji se vyskytují u miminek s tmavším odstínem pleti. Vypadají jako modřiny, ale nejsou. Jsou normou. Zmizí samy od sebe.
Může trvat několik let, než úplně zmizí.
“Většina kožních problémů u miminek je relativně benigních a časem se sama vyřeší.”
Vernix: ochranný nátěr
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč někteří novorozenci vypadají, jako by je ponořili do vosku?
Toto je vernix caseosa. Je to bělavá směs kožního mazu a exfoliované pokožky. V latině vernix znamená lak. Caseosa znamená sýr.
Jeho úkolem je ochrana. Chrání lidskou pokožku v jejím nitroděložním prostředí. Působí jako bariéra proti plodové vodě.
Pokud se vaše dítě narodí po termínu, je možné, že již ztratilo vernix. S postupujícím těhotenstvím přirozeně odchází.
V prvních minutách života může mít pokožka dítěte načervenalý, namodralý nebo šedavý odstín. Je vrásčitá. Může mít vellus vlasy (lanugo), což jsou jemné vlasy. Lango i Vernix zmizí v prvních dnech života. Není nutná žádná zvláštní péče. Nechte své tělo dělat svou práci.
Ekzém: Když se svědění stane problémem
Ne všechno je neškodné.
Odhaduje se, že 10 až 20 procent kojenců může mít ekzém před dosažením jednoho roku věku. Nejde jen o suchou pokožku. Jedná se o svědivou červenou vyrážku.
Může se objevit kdekoli. Za kolena. V ohybech loktů. Na hrudi. Na obličeji. Na končetinách.
co to způsobuje? Někdy je to kontakt s dráždivou látkou. Textilní. Čisticí prostředek. Dokonce i sliny. V ostatních případech se jedná o alergii.
Pokud má vaše dítě ekzém, svědění může být nesnesitelné. Váš pediatr může předepsat steroidní krém k léčbě.
Co můžete dělat doma?
- Omezte koupání. Přílišné mytí odstraňuje přírodní oleje.
- Při koupání používejte pouze vodu nebo velmi jemné mýdlo.
- K praní prádla používejte dětský prací prostředek.
- Nepoužívejte aviváž.
Svědění kůže je problémem všech zúčastněných stran. Prevence je jednodušší než léčba.
Otázka na plenky
V určitém okamžiku každý rodič odstraní plenku a objeví vyrážku na zadečku svého dítěte.
Mám zavolat doktorovi?
Obvykle je odpověď ne. Vyrážka z plen je extrémně častá. Ty lze často vyřešit doma častým přebalováním a bariérovými krémy. Ale pokud vyrážka nezmizí nebo vypadá jako infikovaná, je třeba vyhledat pomoc.
Kdy opravdu panikařit
Většina problémů je benigních. Odejdou samy.
Některé stavy však vyžadují okamžitou pozornost.
Pokud má vaše miminko drobné červené nebo fialové tečky, které po stisknutí neblednou, navštivte co nejdříve lékaře.
Tyto se nazývají petechie.
Není to modřina. Toto je krvácení pod kůží. Může signalizovat závažnou virovou nebo bakteriální infekci.
Nehádejte. Nečekej. Zavolejte svému lékaři.
Hranice mezi „normální dětskou pokožkou“ a „lékařskou pohotovostí“ může být tenká. Jakmile ale tyto vzorce rozpoznáte, panika opadne. Stále máte obavy. Vždy budete mít obavy. Ale budete vědět, co hledat.
A budete vědět, kdy se přestat bát.
Kdy se obávat plenkové vyrážky
Může se zdát, že jste po problémech, pokud prvních pár měsíců projde bez jakýchkoli červených skvrn. Ve skutečnosti to není pravda. Vyrážka z plenky se projevuje jako červené, často hrbolaté oblasti a vyskytuje se přesně tam, kde se plenka dostane do kontaktu s pokožkou. Nejčastěji se vyskytují ve věku od osmi do deseti měsíců, ale mohou se objevit kdykoli během prvních patnácti měsíců života.
Zamyslete se nad tím, co se v poslední době změnilo. Začali jste svému dítěti dávat antibiotika? Dítě může mít průjem. Přešli jste na nové ubrousky, plenky nebo prací prostředek? Častými příčinami jsou také plísňové a bakteriální infekce. Dokonce i plastové kalhotky přes plenu mohou zachytit vlhkost a způsobit problémy.
Většina mírných případů se vyřeší trpělivostí a domácí péčí. Vyměňujte plenky častěji. Vlhčené ubrousky zatím vynechejte; voda a měkká žínka jsou šetrnější. Nechte svou pokožku dýchat vzduchovými koupelemi. Bariérová mast s vazelínou nebo oxidem zinečnatým pomáhá chránit citlivá místa. Může dokonce zabránit vyrážce plenky.
Existují však hranice, které by se neměly překračovat. Pokud domácí léčba nepomůže, zavolejte svého pediatra. Požádejte také o pomoc, pokud se u vašeho dítěte objeví horečka, puchýře, vředy, vyrážka, která se šíří mimo oblast plen, nebo jakýkoli výtok. To nejsou znamení, na která můžete jen čekat.
Ochrana proti slunci a přehřívání
Miminka a přímé slunce se špatně mísí. Zejména v prvních šesti měsících chraňte miminko před sluncem úplně. Pokud je to zcela možné, minimalizujte expozici exponované kůži. Naneste malé množství jemného opalovacího krému na viditelné oblasti. Děti starší šesti měsíců nejsou tak křehké, ale stále potřebují ochranu.
S nátěrem to však nepřehánějte. Přehřátí vede k bodavému teplu. Tyto drobné červené skvrny se rády skrývají v záhybech krku, podpaží a plenkové oblasti. Pamatujte na jednoduché pravidlo: miminko potřebuje o jednu vrstvu oblečení více než dospělý. I v chladném počasí.
Pravda o koupání
Děti si hrají v pískovištích. Dělají velikonoční koláče z bláta. Během oběda si dávají do vlasů pudink. Starší děti sportují nebo jezdí na kole. Pro ně je asi nezbytná každodenní sprcha. A co miminka? Vlastně ne.
Každodenní koupání může být škodlivé pro dětskou pokožku. Jejich kůže produkuje oleje, které chrání vnější vrstvu. Pokud tuto ochranu smyjete, riskujete rozvoj problémů, jako je ekzém. Během prvního měsíce postačí koupání rtů dvakrát až třikrát týdně. Novorozenci s tmavší pokožkou mohou vyžadovat ještě méně časté koupání.
V případě potřeby si mezi koupelemi vypláchněte ústa a oblast plen. Dětské mýdlo v tomto věku není potřeba. Stačí i samotná voda.
Méně je více, pokud jde o produkty péče
Obvykle je lepší použít méně produktů. Vůně často způsobují podráždění pokožky. Problémy způsobují i chemikálie a barviva. Vybírejte jemné mycí prostředky a dětské výrobky speciálně určené pro děti. Před prvním použitím použijte dětský prací prostředek na vyprání oblečení a ložního prádla. Vyhněte se avivážním prostředkům (suché povlečení).
Čtěte pečlivě štítky. Označení hypoalergenní označuje nižší riziko podráždění pokožky. To neznamená, že je produkt měkký. To jednoduše znamená, že je méně pravděpodobné, že způsobí alergie. Vyloučením drsných mýdel a snížením frekvence koupání dáte pokožce vašeho dítěte tu nejlepší šanci zůstat zdravá.
Proč se již nedoporučuje dětský pudr
Dětský pudr býval nutností na každém přebalovacím pultu. Pediatři její doporučení z velké části opustili. Jemné částice mohou kojenci vdechnout, což může způsobit plicní potíže. Asi je nejlepší se tomuto produktu úplně vyhnout.
Výzkum se neomezoval jen na základní hygienu. Ponořili se do nejmenších detailů toho, co vlastně udržuje jemnou pokožku novorozence neporušenou. Možná si myslíte, že víte všechno o dětském akné nebo plenkové vyrážce, ale věda říká něco jiného.
Otázka aspirinu a olivového oleje
Existuje přetrvávající mýtus, že nanášení olivového oleje na dětskou pokožku je všelék. To je špatně. Ačkoli to vypadá luxusně, tato logika se hodí spíše do kuchyně, nikoli bariérová funkce dětské pokožky. Dětská pokožka je tenčí. Více absorbuje. Záleží na tom, co si na něj dáte.
A co aspirin? Ne. Každodenní užívání aspirinu nezlepší vaši pokožku a nepřímo neprospěje pokožce vašeho dítěte. Americká akademie dermatologie a různé pediatrické zdroje se shodují: Ušetřete si léky proti bolesti na bolesti hlavy, ne rutinu péče o pleť.
Opalovací krém: Je to složité
Kdy začít? Odpověď je nejednoznačná. V prvních šesti měsících jsou fyzické bariéry, jako jsou klobouky a stín, nutností. Opalovací krém se obecně nedoporučuje pro novorozence, pokud to nenařídí váš dětský lékař. Proč? Kůže se stále učí chránit se.
Jakmile ale dítě dovrší šest měsíců, pravidla se změní. Potřebujete širokospektrální ochranu. Mayo Clinic má o tomto přechodu jasno. Nejde jen o prevenci popálenin. Jde o předcházení dlouhodobým škodám. Bez košilky byste svého drobečka nenechali běhat na poledním slunci. Se stejným respektem zacházejte i s pokožkou svého miminka.
Vyrážka z plen: prevence je důležitější než léčba
Vyrážka z plenky není záhadou. Obvykle jsou způsobeny vlhkostí, třením nebo dráždivými látkami. Rady rodinných lékařů a Mayo Clinic jsou konzistentní: často měňte plenky. Udržujte oblast suchou. V případě potřeby použijte ochranný krém s oxidem zinečnatým.
Nečekejte, až váš zadek zčervená, abyste reagovali. Prevence je levnější než léčba. A rozhodně méně stresující pro všechny zúčastněné.
Denní základy: Méně je více
Seznam „musíte mít“ je kratší, než si myslíte. Pro své dítě nepotřebujete rutinu o deseti krocích. Jemný čisticí prostředek. Hydratační krém. Opalovací krém (pokud to věk dovolí). To je vše.
Časté koupání může zbavit vaši pokožku jejích přirozených olejů. Denní sprchy nejsou vždy nutné. Příliš mnoho vody může ve skutečnosti suchost zhoršit. Cílem je zachovat kožní bariéru, nikoli ji zničit.
Na koho se obrátit, když jste zmatení
Když se díváte na vyrážku nebo přemýšlíte, zda je nové mléko bezpečné, kam se obrátit?
- Americká akademie dermatologie : pro fakta podložená důkazy o péči o pokožku maminky a dítěte.
- Mayo Clinic : Pro autoritativní odpovědi na otázky týkající se plenkové vyrážky a opalovacích krémů.
- WebMD : Pro prezentace a návody k produktu.
- Parents.com : Praktické rady od ostatních pečovatelů.
Informace jsou k dispozici. Jen je potřeba oddělit signál od šumu.
Debata o molekulách proti stárnutí
Pravděpodobně jste viděli titulky. Molekuly proti stárnutí zní jako sci-fi. fungují? Věda se teprve formuje. Ale pro miminka? rozhodně ne. Jejich kůže se obnovuje vysokou rychlostí. Nepotřebuje žádný zásah. Potřebuje ochranu před vnějšími faktory a pečlivé zacházení.
Ušetřete si retinoidy pro sebe. Nechte své dítě být dítětem.
Poslední myšlenky na rutinu
Vaše rutina nemusí být složitá. Nemusí to být drahé. Musí být
