Якщо ви коли — небудь опинялися на прогулянці на свіжому повітрі і помічали, що вас буквально атакують комахи, в той час як ваші друзі залишаються недоторканими, – вам це не здається. Комарі-надзвичайно вибіркові мисливці; вони використовують складну комбінацію хімічних, візуальних та теплових сигналів, щоб визначити своїх «улюблених» жертв.
Розуміння того, чому ці комахи вибирають певних людей, допоможе вам краще захистити себе в періоди їх найбільшої активності.
Наука тяжіння: як комарі знаходять вас
Комарі не вибирають цілі навмання. Вони покладаються на ієрархію «сигналів» для пошуку джерела крові — від сигналів на великій дистанції до фізичних відчуттів при безпосередньому наближенні.
1. Хімічні сигнали (сигнал на відстані)
Основний спосіб, яким комарі знаходять ціль, – це * * вуглекислий газ (CO2)**. Люди з більш високим рівнем метаболізму (часто через генетику або фізичну активність) видихають більше СО2, що робить їх більш помітними здалеку.
Коли вони наближаються, вони шукають» вторинні сигнали”, що виділяються через шкіру, включаючи:
* * * Група крові: * * дослідження показують, що комарі можуть мати перевагу до певних груп крові. В одному з досліджень зазначалося, що володарі I (0) групи крові ставали мішенню майже в два рази частіше, ніж люди з II (a) групою.
* * * Молочна кислота: * * ця речовина, яка часто виділяється через шкіру під час і після фізичних вправ, служить для комарів потужним сигналом про те, що поруч знаходиться господар.
* * * Вживання алкоголю: * * навіть одна пляшка пива може підвищити вашу привабливість для комарів, ймовірно, через зміни в хімічному складі шкіри або температури тіла.
2. Візуальні та тактильні сигнали (зближення)
Опинившись у безпосередній близькості від вас, комар використовує зір і дотик, щоб підтвердити вибір цілі:
* * * Контраст і колір: * * комарі літають низько, щоб уникнути вітру, і використовують візуальний контраст для пошуку здобичі. ** Темний одяг * * робить вас більш помітним на тлі горизонту, перетворюючи в більш легку мішень в порівнянні з тими, хто одягнений в світлі тони.
* * * Тепло тіла: * * комарів приваблює тепло. Вони використовують теплові датчики, щоб знайти ділянки, де кров проходить близько до поверхні шкіри. Це означає, що люди з більш високою температурою тіла часто більш схильні до укусів.
Фактори способу життя, що підвищують ризик
Певні фізіологічні фактори та особливості способу життя можуть ненавмисно перетворити вас на ” магніт»:
– Вагітність і вага: як вагітність, так і надмірна вага можуть підвищувати рівень метаболізму, що веде до збільшення вироблення CO2 і тепла.
– Фізична активність: * * фізичні вправи збільшують як вироблення молочної кислоти, так і температуру тіла.
– Час доби: комарі найбільш активні під час світанку і заходу**.
Ефективні стратегії профілактики
Хоча ви не можете змінити свою групу крові або генетику, ви можете змінити навколишнє середовище і свій зовнішній вигляд, щоб знизити ризик.
Фізичні бар’єри та репеленти
-
-
- Вибирайте одяг з розумом: * * носіть закритий одяг з дихаючих матеріалів з довгими рукавами (наприклад, «рибальські сорочки»), щоб закрити якомога більше шкіри. Віддавайте перевагу світлим тонам, щоб зменшити візуальний контраст.
-
-
-
- Використовуйте DEET (DEET): * * на думку дерматологів, DEET залишається одним з найефективніших інгредієнтів для захисту. Всупереч поширеним помилкам, Агентство з охорони навколишнього середовища (EPA) дійшло висновку, що звичайне використання DEET безпечно для дорослих, дітей та вагітних жінок.
-
-
-
- Створіть потік повітря: * * комарі — слабкі літуни. Використання * * вентилятора * * на відкритому повітрі може створити достатній потік вітру, щоб перешкодити їм приземлитися на вас. Варто зазначити, що, хоча свічки цитронели популярні, на даний момент недостатньо наукових доказів, що підтверджують їх ефективність порівняно з механічними методами, такими як вентилятори.
-
Що робити після укусів
Якщо вас все-таки вкусили, головна мета-запобігти зараженню та зменшити запалення:
* * * Не чешіть: * * розчісування провокує викид ще більшої кількості гістаміну, що тільки посилює свербіж і створює ризик пошкодження шкіри, що може привести до інфекції або утворення шрамів.
* * * Використовуйте холод: прикладання кубика льоду * * до місця укусу може принести миттєве полегшення. Відчуття холоду передається тими ж нервовими шляхами, що і свербіж, фактично «блокуючи» неприємне відчуття.
* * * Лікарські засоби: ** при стійкому свербінні допоможуть безрецептурні креми з гідрокортизоном або антигістамінні препарати (наприклад, Zyrtec або * Allegra * для денного використання), які допоможуть зменшити реакцію організму на слину комара.
- Резюме: * * комарі вибирають жертв на основі поєднання рівня викиду CO2, групи крові, хімічного складу шкіри і тепла тіла. Щоб мінімізувати кількість укусів, зосередьтеся на носінні світлого одягу, використанні репелентів на основі DEET та використанні вентиляторів, які заважають їх польоту.
