Інтернет повний сумнівних порад щодо того, що можна вставляти у піхву, від відчайдушних спроб провезти контрабанду до сумнівних експериментів у спальні. Але що насправді безпечно? І чому це важливо? Піхва — це делікатна екосистема, і введення невідповідних матеріалів може призвести до інфекцій, травм чи просто дискомфорту.
У цьому посібнику пояснюється, що саме дозволено, що ризиковано, і чому вам слід двічі подумати, перш ніж кишеня природи стане звалищем для всього.
Що прийнятно: короткий список
Список справді безпечних предметів напрочуд короткий. Вагіна самоочищається і призначена для кількох конкретних речей. Все інше вимагає ретельного розгляду. Ось що експерти вважають загалом прийнятним:
- Учасники: З належним захистом (презервативи) для запобігання ЗПСШ і небажаної вагітності проникнення є біологічно навмисним. Ароматизовані презервативи слід використовувати лише для орального сексу, оскільки хімічні речовини можуть подразнювати тканини піхви.
- Пальці: потрібні чисті, підстрижені нігті. Ретельно вимийте руки або використовуйте латексні рукавички для гігієни. Рекомендується використовувати мастило.
- Засоби для гігієни менструального циклу: Тампони, менструальні чаші та диски призначені для вагінального використання з матеріалів, перевірених на безпечність. Ретельно дотримуйтесь інструкцій.
- Лубриканти: Лубриканти на масляній основі загалом безпечні, але не використовуйте їх із латексними презервативами. Лубриканти на основі силікону сумісні, але уникайте солодких або ароматизованих варіантів, які порушують баланс рН.
- Свічки борної кислоти: Під наглядом лікаря можна лікувати молочницю. Ретельно дотримуйтесь дозування та уникайте, якщо ви вагітні або страждаєте на діабет.
- Ваги Кегеля: Щоб зміцнити м’язи тазового дна, використовуйте під керівництвом професіонала. Почніть з невеликої ваги і поступово збільшуйте її під наглядом.
- Канабіноїдні супозиторії: можуть забезпечити місцеве полегшення болю та запалення без психоактивного впливу куріння чи харчових продуктів. Переконайтеся в чистоті продукту та уникайте, якщо вагітні або чутливі до канабісу.
Сіра зона: будьте дуже обережні
Деякі елементи технічно можливо запровадити, але зі значними ризиками:
- Їжа: Уникайте. Банани, гостра їжа та спреди можуть викликати інфекції, і їх важко видалити. Якщо ви наполягаєте, використовуйте презерватив.
- Секс-іграшки: вибирайте безпечні для тіла матеріали, такі як силікон, титан, скло або герметична кераміка. Перевірте, чи немає тріщин або пор, де можуть рости бактерії. Замініть зношені іграшки.
- Температурні ігри: Уникайте прямого контакту з льодом. Використовуйте презерватив. Сильна спека може спалити ніжну тканину піхви.
Абсолютні табу: речі, яким не місце в піхві
Деякі предмети гарантовано завдають шкоди:
- Душ і агресивні миючі засоби: порушують природний баланс pH, що призводить до інфекцій. Вагіна самоочищається.
- Наркотики, зброя та крадені предмети: Окрім очевидного юридичного ризику та ризику для здоров’я, вони вводять сторонні забруднювачі та завдають фізичних ушкоджень.
- Будь-що гостре, грубе чи дратівливе: Сюди входять саморобні секс-іграшки з нерівними краями, грубі матеріали або будь-що, не призначене для внутрішнього використання.
Чому це важливо? Ніжний баланс
Вагіна має складний мікробіом, який підтримує її здоров’я. Введення сторонніх предметів порушує цей баланс, збільшуючи ризик:
- Інфекції: Бактерії, грибки та віруси процвітають у середовищі зі зміненим pH.
- **Розриви та травми: ** Грубі або гострі предмети можуть завдати фізичної шкоди.
- **Подратування та запалення: ** Сторонні речовини можуть викликати алергічні реакції.
Зрештою? Ставтеся до своєї вагіни з повагою. Якщо він не призначений для того, щоб йти туди, то він, ймовірно, не повинен йти туди. Якщо ви не впевнені, проконсультуйтеся з лікарем.
