Si sta sollevando più pesantemente che mai.
Kelly Rowland non si limita più a cantare. È un’attrice. Un imprenditore. Una mamma di due figli: Titan, undici, e Noah, cinque. Era incinta di Noah quando ha ottenuto la copertina di * Women’s Health * nel 2020. Guardala. Guardala adesso.
Quattro anni passano velocemente. Soprattutto durante una pandemia globale.
Rowland ha incontrato la direttrice esecutiva Abigail Cuffley sull’ultimo episodio di Huddle. Non per le solite chiacchiere. Si tratta di sudore. Riguarda la sopravvivenza mentale. La pandemia ha aperto le cose per lei. O forse ha semplicemente riparato ciò che era rotto. Ha iniziato a meditare. Pregare di più.
Ha iniziato a controllare se stessa. In realtà ascoltando.
“Sei stanca, ragazza. Metti i piedi su.”
Parole semplici. Ma lei li intende. Ha dato priorità a quella pace. E lei lo ha mantenuto.
Le mattine adesso sono sacre. Prima che i ragazzi si sveglino. Nessuna fretta. Nessun caos. Rivendica quelle ore per una versione più chiara di se stessa. Una versione strategica. Questa è la versione che tratta della giornata. Quella stessa mattinata viene anche sfruttata per gli allenamenti. I suoi obiettivi sono cambiati. I suoi pesi sono cambiati con loro.
Sta collaborando con Lysol al programma HERE for Healthy Schools. Concessione di ferie di qualità. Forse sembra aziendale. Ma il suo messaggio non lo è.
“Sto sollevando più pesantemente ora.”
Quando aveva vent’anni pensava che la forza fosse solo una vibrazione. Carino. Poi ha compiuto trent’anni. Ho avuto un figlio. Avevo bisogno di sostenerlo. Letteralmente e metaforicamente. Ora? HIIT. Boxe. Pilates. Allungamento.
Perché sollevare carichi pesanti a 45 anni?
Vuole stare dritta. Niente ginocchia scricchiolanti. No “mio, questo fa male, mio quello fa male”. Riguarda l’evoluzione. Non decadimento. C’è riverenza in quel cambiamento. Rispetto per la macchina che la trasporta nella vita.
Il corpo come tempio? Vecchio detto. Ma Rowland lo capisce. Ne sentiremo di più nell’episodio. Affronteremo anche la “ricostruzione corporea” e spiegheremo perché è un tale incubo da realizzare.
Controlla l’audio qui sopra se vuoi il resto.
Prodotto da Janie Booth. Scattato da Derrick Saint Pierre. A cura di Dorenna Newton.
