«Пийте на здоровя!»: вчені визнали кави корисним для серця.

11




Австралійські вчені проаналізували вплив на серце одного із самих популярних напоїв світу. Фахівці прийшли до висновку, що заяви про шкоду вживання кави явно перебільшені. З’ясувалося, що він не тільки не є небезпечним для серцево-судинної системи, але й може надати на нього благотворний вплив.

Вчені провели дослідження, які були спрямовані на визначення зв’язку між шлуночковими та предсердными порушеннями серцевого ритму і споживанням кофеїну. У науковій роботі взяли участь понад 228 тисяч осіб і з’ясувалося, що ризик фібриляції передсердь при вживанні кави знижується.

«Пейте на здоровье!»: ученые признали кофе полезным для сердца

Фахівці зазначили, що про шкоду кави свідчать лише поодинокі випадки. Кофеїн блокує дію аденозину, сприяє фібриляції передсердь, і діє як стимулятор нервової системи. Відзначено, що на шлуночкову аритмію не впливає щоденна доза кофеїну, що дорівнює 500 мг на день. При цьому у пацієнтів, які перенесли інфаркт міокарда та отримували близько 353 мг кофеїну на добу, відмітили нормалізацію частоти серцевих скорочень.

Що стосується підвищення ризику шлуночкових аритмій, то він спостерігався лише у тих людей, хто зловживали кави, випиваючи щодня 9-10 чашок. Вчені зробили висновок, що середня щоденна безпечна доза – близько 300 мг.

«Пейте на здоровье!»: ученые признали кофе полезным для сердца

Любителі ароматного напою зраділи гарної новини:

«Пийте на здоров’я! От, спасибі, я не можу і дня прожити без кави!»

«Відмінна новина, я знала, що він корисний».

«Це ніби – пийте на здоров’я! Ура!»

«От добре, що визнали кави корисним для серця, спасибі їм за це!»

«Чудово, тепер можу пити і боятися того, що на серці погано вплине».

«Вважаю, що всі, якщо в міру, не страшно, а ось зловживати не варто».

«Клас, я обожнюю каву! Добре, що його можна пити!»

Про користь і шкоду кави не втомлюються сперечатися вчені всього світу. Опоненти наводять свої аргументи, але багато людей не можуть відмовити собі в чашці-інший. До того ж, є відомості про те, що кава у поєднанні з кокосовим маслом сприяє схудненню.

«Пейте на здоровье!»: ученые признали кофе полезным для сердца

Єва.Ру почала публікувати вибіркові кращі статті і обговорення в свої групи в соцмережах. Підпишіться на нас у Facebook, Instagram, Vkontakte, щоб читати і завжди залишатися на зв’язку. Спасибі!