Осінь – пора натхнення

17


Восени дні стають коротшими і холоднішими, часто йде дощ, і дмуть холодні вітри. Думки все частіше повертаються до літньої спекотної пори. Насправді наступ осені – не привід для смутку. Адже осінь – це пора натхнення. І якщо влітку ми купалися, засмагали і розважалися, то восени варто почати новий проект, знайти собі нове хобі – щось змінити у своєму житті.

У теплі погожі осінні дні

Якщо погода радує, значить, пора вирушати на природу. Чим можна зайнятися на вулиці?

Ось декілька варіантів:
• влаштувати фотосесію – яскраві різнобарвні листя, червона горобина – все це відмінний фон для фотографії. Фотографуйтеся з сім’єю, друзями або зробіть гарне фото, на якому будете тільки ви;
• відправитися в ліс за грибами – мало того, що ви отримаєте задоволення від самого процесу, ви ще відпочинете на природі, зможете подихати свіжим повітрям і послухати спів птахів. І, звичайно, назбираєте багато грибів для заготовок;
• пікнік – ще одне прекрасне проведення часу. Неважливо, підете ви на пікнік з родиною або друзями. Головне, що ви відпочинете і відчуєте єднання з природою;
• прогулянка – просто погуляйте в парку, зберіть осінній букет із листя. Такі осінні прогулянки заспокоюють, допомагають зібрати думки докупи, налаштуватися на новий період у житті.

В похмурі дощові дні

Якщо за вікном ллє дощ, це не привід для смутку. Можна знайти багато цікавого і в погану погоду.

Ось, що можна зробити:
• запросити друзів і влаштувати вечірку або просто посидіти за чашкою чаю. Можна заварити дуже смачний чай з апельсина, кориці і яблук або приготувати гарячий шоколад з м’ятою. А можна приготувати легкі закуски і зварити глінтвейн;
• зайнятися творчістю – якщо ви давно хотіли спробувати малювати або в’язати, скласти вірш або навчитися співати, зараз саме час. Адже осінь – це пора натхнення;
• зробити осінню саморобку з дитиною – з природного матеріалу, зібраного в теплий осінній день, можна зробити цікаву саморобку або аплікацію. І потім вона буде цілу осінь прикрашати інтер’єр;
• приготувати нове блюдо – осінь сезон овочів і фруктів. Спробуйте приготувати щось оригінальне і корисне з цих продуктів. Смачна запіканка, незвичайний салат або ароматний пиріг допоможуть скрасити дощовий день;
• фільм або книга – приготуйте собі гарячий напій (чай, кава, шоколад), сховайтеся ковдрою насолодіться захоплюючим фільмом або цікавою книгою.

Що можна змінити в житті?

Літо скінчилося, а значить, закінчився час відпочинку і розваги. Восени потрібно налаштовуватися на робочий лад. У якомусь сенсі, з початком осені починається новий рік – робочий рік, який триватиме до канікул або відпустки. Звичайно, можна продовжувати ходити на роботу або навчання і нічого не міняти, а можна щось змінити, відкрити нову сторінку в житті.

Осінь – прекрасний час для навчання. Безліч курсів і майстер-класів починають працювати саме з початком осені. Якщо ви давно хотіли вивчити іноземну мову, варто записатися на курси саме восени. Вибирайте те, що вам потрібно для роботи, життя або просто згадайте свою давню мрію і вирушайте вчитися.

Вчитися можна не тільки на курсах, але і вдома. Зараз в інтернеті можна знайти масу навчальних майстер-класів, тренінгів, курсів. Тому займіться самоосвітою: виділіть певний час на навчання і займайтеся вдома.

Якщо жити стало нудно, знайдіть собі хобі. Можна пробувати все підряд, поки не знайдете те, що вам більше подобається. Або, якщо давно хотіли навчитися вишивати, робити канзаші, займатися скрапбукінгом або навчитися грати на музичному інструменті, почніть це робити восени. Адже осінь чудово підходить для творчості.

Хочете підтягти фігуру або скинути кілька зайвих кілограмів? Запишіться на йогу, фітнес, пілатес, танці або просто почніть бігати. Особливо добре починати останнє заняття в самому початку осені, коли погода ще гарна. Тоді ви встигнете втягнутися.

А ще восени варто переглянути своє життя. Прибрати з неї все непотрібне, починаючи з речей, яких ви вже давно не користуєтеся і, закінчуючи шкідливими звичками. Можливо, ви захочете в новому робочому році приділяти більше уваги своєму здоров’ю, зайнятися спортом, перейти на правильне харчування. А може бути, ви вирішите почати новий проект, який в майбутньому принесе гроші або просто задоволення? Або ви вирішите вивчити тайм-менеджмент, щоб все встигати. Ви давно мріяли написати книгу? Осінь – це як раз той час, коли варто почати здійснювати мрію.

Осінь з її яскравими листям, павутинками, затяжними дощами – це прекрасний і неповторний час. У цей період варто зупинитися і озирнутися навколо, і не тільки для того, щоб насолодитися прекрасною природою, але і щоб задуматися про своє життя.