10 правил щастя 73-річної мей маск

0
36

Ви можете знати мей маск як мати одного з найбагатших людей у світі — ілона маска. Але ця жінка була популярна задовго до того, як її син почав запускати ракети в космос. Ось уже більше п’ятдесяти років вона працює моделлю, а нещодавно випустила автобіографію, в якій розкрила секрети свого успіху. Деякі правила настільки прості і зрозумілі, що вони напевно і так є частиною вашого режиму дня, а ось інші можуть стати справжнім одкровенням.

1. Бережіть себе

У житті мей було чимало важких періодів. Найскладнішим виявився шлюб, який заподіяв багато болю. Цілих десять років модель страждала отпсихологического і фізичного насильства і не могла знайти сили вирватися з цього порочного кола. Пізніше вона шкодувала, що на цей крок пішло так багато часу. Маск зізнається, що в молодості була дуже наївна і не могла уявити, які удари піднесе їй дорослий світ.

Зате ця ситуація навчила її ставити своє благополуччя на перше місце. Зараз мей радить всім жінкам берегти себе, почати прислухатися до внутрішнього голосу і проявляти до себе максимум любові і співчуття. Ми часто забуваємо про це і ставимо свої інтереси після чоловіка, дітей, родичів. Такий підхід може привести до сумних наслідків.

2. Гроші – не головне

Незважаючи на те, що сьогодні сім’я мей забезпечені і шановні люди, так було не завжди. Самотня мама кілька разів опинялася на мілині. Їй з дітьми нерідко доводилося тулиться в крихітній квартирці і економити буквально на всьому. Маск розповідає, що купувала одяг в секонд-хенді, а на вечерю вони задовольнялися бутербродами з арахісовою пастою і квасолевим супом. Жінка працювала допізна, перетворивши спальню на своєрідний офіс.

Часто діти були надані самим собі. “ну і що?”—- парирує мей. Сім’я була разом, вони були щасливі і дбали один про одного як могли. Це найголовніше в житті, і це безцінне. Ніякі цифри на банківських рахунках не можуть створити такі міцні відносини.

3. Вихід є завжди

Приклад моделі якнайкраще показує, що навіть в самих безпросвітних і складних обставинах можна побачити промінчик надії. Так, чоловік бив мей. А після, коли діти трохи підросли, він перейшов на погрози і словесні образи. Але модель змогла знайти в собі сили не слухати грубі і образливі слова. В глибині душі вона знала, що зовсім не дурна, не потворна, як їй намагалися вселити.

Вона розуміла, що заслуговує набагато більшого. Жінка зізнається, що, як тільки розлучилася, відчула неймовірне полегшення. «у мене немов гора з плечей звалилася”, – згадує жертва домашнього насильства. Зараз маск хоче допомогти іншим жінкам, які потрапили в схожу ситуацію. Їй важливо донести до них, що піти в краще життя цілком реально, раз це одного разу вийшло у неї. Про те, як пережити розлучення, читайтев нашій статті.

4. Дозвольте дітям проявити себе

Мей — мама трьох дітей. Зараз вони дорослі, і кожен з них веде успішний бізнес. Ілон розробляє космічні кораблі і розвиває проекти, коториепомогут нашій планеті в майбутньому. Другий син, кімбел, займається ресторанним бізнесом і ратує за концепцію «з ферми — на стіл», просуваючи її по всій америці. А дочка тоска володіє кінопродюсерською компанією і спеціалізується на екранізації любовних романів.

Модель визнається, що завжди підтримувала дітей у позакласних інтересах. Так вони стали одними з кращих в тому, що роблять. А ось уроки мудра мама не перевіряла і взагалі намагалася якомога менше контролювати дітей, привчаючи їх до самостійності. Такий підхід дав свої плоди. Маск зізнається, вона без розуму від своїх синів і дочки, і дуже пишається всім, що вони роблять.

5. Харчуйтеся інтуїтивно

Варто зауважити, що мей маск — кваліфікований дієтолог і нутриціолог. Вона отримала дві вищі освіти, причому одне з них, коли їй вже було за сорок. Ці знання допомагають жінці виглядати надзвичайно і продовжувати кар’єру моделі навіть в зрілому віці. Хоча вона теж в певний період життя страждала від зайвої ваги, так що ця проблема їй знайома не з чуток. Мей радить придивитися до середземноморської дієти і спробувати перейти на рослинний раціон, а також протестувати інтуїтивне харчування.

Сама маск вважає за краще їсти невеликими порціями, але часто. В якості перекусів використовує горіхи і сухофрукти. А ось кето-дієту і різні безглютенові продукти мей не шанує. У таких експериментів немає наукових підтверджень, і вони можуть дати лише короткочасний ефект для вашої фігури.

6. Вік – не вирок

Модель кілька разів у своєму житті починала шлях з чистого аркуша. Змінила майже десяток країн і міст, будучи вже дорослою сформувалася особистістю. Справжній успіх прийшов до неї вже глибоко за п’ятдесят. У 63 вона знялася оголеною на обкладинці журналу new york, шість років по тому стала обличчям косметичного бренду і з’являлася на всіх його рекламних щитах. До сих пір маск продовжує брати активну участь у фотосесіях і модних дефіле, залишаючи позаду навіть молодих конкуренток.

Мей вивела для себе секрет такої активності: головне — не лінуватися, і знайомитися з новими людьми, обростаючи важливими зв’язками. Так, спочатку буде складно, але нам часом потрібно зробити сотні спроб, перш ніж домогтися чогось по справжньому важливого. І вік тут ні при чому.

7. Звертайтеся за допомогою

Нам іноді здається, що всі свої проблеми ми повинні вирішувати самі, без сторонньої участі. Такий підхід може заподіяти чимало страждань. За словами маск, немає нічого поганого в тому, щоб попросити про допомогу, коли вона дійсно потрібна. Більшість наших близьких і друзів із задоволенням простягнуть руку. Це не прояв слабкості, а абсолютно нормальна практика. Зрештою людина-істота соціальна.

Також мей радить звертати увагу на незнайомців, які потрапили у важку ситуацію. Можливо, саме ви зможете зробити їх життя трохи краще. Ну, а на вечірках було б непогано поговорити з самим самотнім і непримітним людиною. Такий скромняга має всі шанси незабаром стати вашим хорошим другом.

8. Зберіть гардероб

Наш одяг дуже важлива в житті і в професії. Тому не варто нехтувати такою примітною складовою образу. Навіть якщо ваш бюджет поки не дозволяє обзавестися брендовими речами або замовити індивідуальне пошиття, подумайте про гардероб як про вкладення в себе, яке точно окупиться. Наприклад, сама мей в певний період кар’єри звернулася за допомогою до подруги-стиліста, і разом вони підібрали лаконічні, але яскраві комплекти.

Іноді має сенс витратитися на одну якісну річ, ніж купувати багато дешевих. Мамі ілона маска довелося розщедритися на дорогий костюм, зате на ділових зустрічах і переговорах вона виглядала нітрохи не гірше своїх співрозмовників і справляла незабутнє враження. Також жінка любить чорні джинси, тому що вони йдуть до всього, і піджаки, які роблять образ шикарним. Інші ідеї капсульного гардеробу можназнати в цій статті.

9. Не женіться за шлюбом

Як ми дізналися, шлюб мей був невдалим. Після розлучення спроби побудувати нові відносини теж не привели до успіху. Навчена гірким досвідом, жінка за одне побачення могла розпізнати чоловіка, з яким їй буде некомфортно вже через кілька місяців. Тому вирішила, що надалі не буде витрачати час на непотрібну людину, адже в цьому випадку все одно не вийде побудувати спільне щастя.

До речі, щоб втекти від неприємного співрозмовника модель використовувала прийом: оголошувала, що їй пора вигулювати собаку. Трохи пізніше цей жарт став пророчим: син подарував жінці вихованця, з яким у неї склалася зворушлива дружба. Пес просто не чає душі в своїй господині. “це найкращі стосунки за все моє життя”, – зізнається модель.

10. Захищайтеся від сонця

73-літня мей маск завжди піклується про свою зовнішність, вона вміло користується і уходовыми, і декоративними засобами, не раз ставала обличчям косметичних марок. Для шкіри вона завжди використовує очищаючі продукти, а також зволожуючі і живильні креми і сироватки. Крім того, радить експериментувати з макіяжем. Але найголовніше-не забувати про захист від сонячних променів. Мей не виходить на вулицю, поки не нанесе санскрін з як мінімум 15 spf.

Помаду і тіні можна не любити, а ось захистити обличчя від ультрафіолету потрібно обов’язково. Це запобіжить ранні зморшки і збереже тонус шкіри. У будь-якому випадку, потрібно користуватися косметикою, яка вас радує і наповнює енергією. “нікому не йде тьмяний вигляд”, – заявляє маск.

Дивлячись на сьогоднішню мей маск, важко уявити, що вона прожила нелегке життя. Їй довелося піти з невдалого шлюбу, перебратися на інший континент і заново збирати своє життя буквально по шматочках. І всеЦе з трьома дітьми на руках. Напевно, саме такий багатий життєвий досвід загартував її і навчив радіти по-справжньому важливим речам. А ми можемо не тільки захоплюватися цією цілеспрямованою жінкою, а й перейняти її мудрість, використавши ці важливі поради для себе. Інші успішні жінки теж діляться своїми ідеями, наприклад, в цих популярних книгах.