Креативність – якість, яка від природи притаманне багатьом з нас. Але дуже часто ми «відсуває» його на задній план: нам здається, що творчість – це пусте заняття, що у нас нічого не вийде в цій сфері, і т. п. Але, може бути, спробувати розвинути в собі креативність? Повірте, це неодмінно зробить вас щасливішим!
Крок перший. Прислухайтеся до себе
Ви все життя працюєте, скажімо, бухгалтером, у вільний час займаєтеся домашніми справами і розвагами, і зовсім забуваєте, що колись мріяли малювати або писати вірші…
Корисно хоча б раз на тиждень прогулюватися в повній самоті. Це допоможе вам генерувати у свідомості різні сюжети, які потім можна буде використовувати для творчості.
Уявіть собі, що ви маєте можливість прожити інше життя (або навіть кілька життів). Якими вони були? Спробуйте вставити фрагменти з цих уявних життів у вашу нинішню. Виберіть час, коли ви будете робити тільки те, чого вам по-справжньому хочеться.
Крок другий. Складіть перелік речей, якими ви хотіли б зайнятися або які ви хотіли б змінити
Напевно вам буде не складно скласти список ваших улюблених занять – наприклад, малювати, співати, плавати, кататися на велосипеді або роликах… Виберіть хоча б два з них, для яких ви зможете виділити час в найближчому майбутньому. І приступайте!
Якщо вам не подобається те, як ви живете зараз і чим зазвичай займаєтеся, спробуйте також скласти перелік речей, які ви хотіли б змінити. Дайте собі тиждень на те, щоб здійснити цю зміну. Робіть так щотижня, поки у вашому житті не залишиться небажаних речей.
Крок третій. Позбавтеся від комплексів і звичок, які «гальмують» ваш розвиток
Наприклад, ви не наважуєтеся зайнятися тим чи іншим видом творчості, про який мрієте, так як побоюєтеся, що вас засміють. Зрозуміло, що так легко від комплексів не позбутися. Тому спробуйте уявити себе іншою людиною. Подумайте про людей, якими ви захоплюєтеся (вірніше, захоплюєтеся якимись їхніми якостями). Спробуйте «влізти в їхню шкуру», уявіть, що ви – це вони. Ведіть себе так, як зазвичай поводяться вони. Ставтеся до цього як до гри. Через якийсь час ви зрозумієте, що це стало частиною вас.
Крок четвертий. Пограйте в гру «А якщо б…»
Згенеруйте п’ять своїх найзаповітніших бажань і думайте про них частіше. Уявіть, що у вас дуже багато грошей. Що б ви робили на них, якщо б вам було 20 років, 30, 40, 50? Перерахуйте десять речей, які вам хотілося б мати. Подумки складайте все це в «коробку». Там будуть зберігатися ваші мрії.
Тепер уявіть, що вам 70 років. Напишіть листа собі теперішньої. Чим би ви порадили собі зайнятися в першу чергу? Які мрії здійснити? Вийміть їх з «коробки» і приступайте до реалізації! Не форсуйте події, почніть робити хоч щось по дрібниці, щоб ваші мрії здійснилися!
Крок п’ятий. Позбавтеся від речей, які вам заважають
Тут маються на увазі матеріальні речі. Без жалю позбавтеся від старого одягу, яку ви давно не носите, і всякого мотлоху. Пам’ятайте, що все це також заважає вам розвиватися.
Крок шостий. Поверніться до старих, але перспективним проектам
Наприклад, коли ви почали писати картину, але не завершили її. Чи не дописали поему. Або почали майструвати якусь саморобку, але вона так і залишилася недоробленою. Або придумали цікавий проект, але кинули його на півдорозі… Чому б до цього не повернутися і не довести справу до кінця? Особливо якщо ви з жалем про це згадуєте? Повірте, вам тільки здається, що зараз на це немає часу. Буде бажання – час завжди знайдеться!
Крок сьомий. Заведіть групу підтримки
Люди нерідко перестають займатися творчістю, бо їх ніхто цього не підтримує. Але ж завжди можна знайти тих, хто вас не прийме і підтримає. Якщо не в реалі, то в Мережі! Використовуйте форуми за інтересами, спробуйте відшукати однодумців. Не говоріть про свою творчість з тими, хто налаштований по відношенню до нього скептично. Але ні в якому разі не відкидайте конструктивної критики в свою адресу. Спілкуйтеся з тими, хто вас надихає.
Крок восьмий. Фіксуйте ваші досягнення
Якщо вас коли-небудь похвалили за гарний малюнок, вірш, виконання номери у самодіяльному концерті, нехай це було ще в далекому дитинстві, обов’язково занесіть це в ваш «реєстр» перемог. Можете «вести» його в голові, а можете письмово. Незабаром ви виявите, що досягнень у вас насправді набралося чимало. І з таким «багажем» варто рухатися далі. І не тільки повторювати колишні високі результати, але й удосконалюватися. Може, навіть піти вчитися на які-небудь курси або отримати другу освіту, щоб підвищити свій рівень професіоналізму.
Крок дев’ятий. Зробіть «стінгазету майбутнього»!
Згадайте шкільні часи. Візьміть великий аркуш ватману і наклейте на нього різні фотографії та аплікації (можна навіть вирізати з журналів). У центрі обов’язково повинна бути ваша фотографія. Все, що присутнє в стінгазеті, повинно бути пов’язане з вашими мріями і планами на майбутнє: зображення красивого будинку, який ви хочете коли-небудь мати, шикарний офіс, де ви мрієте працювати, колаж, на якому ви поруч з чоловіком, якого вважаєте ідеальною парою для себе (нехай поки такого чоловіка немає в реалі, але можна пофантазувати).
«Стінгазету» повісьте на видне місце і як можна частіше дивіться на неї. Нехай вона вас надихає!
Вам буде цікавоВИБІР РЕДАКТОРА |
