Идефиксы нашого існування

11


Ідефікс — застарілий термін, що позначає одержимість людини якоюсь нав’язливою ідеєю. Люди, особливо жінки, люблять створювати для себе идефиксы. Їх постійно працююча голова просто страждає, якщо їй нема що молоти. Нічого поганого, напевно, немає в тому, що всі ми іноді одержимі якимись ідеями. Будь-яка мрія – свого роду ідефікс. Гірше, якщо идефиксы ламають наше життя і життя близьких нам людей.

Нав’язливі стану

Нав’язливі стани називаються обсессия (лат. obsessio — «облога», «охоплення») — синдром, який представляє собою періодично, через невизначені проміжки часу, які виникають у людини нав’язливі небажані мимовільні думки, ідеї або подання. Людина може фіксуватися на таких думках, і при цьому вони викликають негативні емоції або дистрес, причому від таких думок важко позбутися або керувати ними. Обсессии можуть бути (але не обов’язково) пов’язані з компульсіями — нав’язливим поведінкою. Згідно сучасним уявленням, до обсессиям не відносяться ірраціональні страхи (фобії) та нав’язливі дії (компульсия).

Нав’язливі стани відомі давно. Ще на початку сімнадцятого століття швейцарський лікар, природознавець і письменник-автобиографист епохи Відродження Фелікс Флатер зробив перше клінічне опис неврозу нав’язливих станів, що він взагалі вперше дав класифікацію психічних розладів.

Але мова в статті не про серйозні неврозах, а про тимчасових станах, які іноді нас наздоганяють і з якими нам цілком під силу впоратися самостійно, тобто без фахівців, якщо ми дамо собі працю розібратися у витоках цих идефиксов, мотиви, причини та наслідки, до яких вони можуть призвести.

Идефиксы можуть бути різними: від «народити дитину (після сорока) або вийти заміж за олігарха» до «Хочу халат з перламутровими гудзиками або груди п’ятого розміру». Причому ніякі здорові міркування не діють, вийми та поклади, нехай навіть на це піде все життя, що залишилося, час і кошти.

Які бувають идефиксы?

Для прикладу візьмемо кілька нав’язливих ідей і спробуємо зрозуміти, як вони заважають нам жити. Наприклад:

Хочу річ!

Норкову шубу, чоботи, плаття, машину, віллу… У кожного свої уподобання. Здавалося б, нічого страшного, живучи в матеріальному світі, ми так чи інакше всі підкоряємося його законами. Але іноді нав’язлива ідея придбання речей робить нас рабами. Ми починаємо цінувати речі більше, ніж людей, стосунки, більше самого себе, більше життя. Речі схильні вбивати в нас здатність радіти простим нематеріальних речей – сонця, неба, природи, літнього дня. Речі надають нам статусність, а статус вимагає постійного зростання потреб, змагання. І якщо раніше ви мріяли про норковому жилеті, то згодом будете претендувати на норкову оббивку стін. Кінця цієї гонки не існує. Це найстрашніша і згубна гра сучасного матеріального світу. Інколи гонитва за річчю настільки оволодіває людиною, що він не помічає нічого і нікого навколо себе, готовий на будь-які жертви і навіть на злочини. Як тільки ви помічаєте, що ваше бажання придбати якусь річ перемагає бажання бути людиною, знайте, що вас відвідала ідея фікс і спробуйте розібратися, чому вам так хочеться це мати.

Найчастіше те, що лежить на поверхні, звучить так: «Це є у сусіда!» Але часом причина набагато глибша.
• вам не вистачає впевненості в собі;
• ця річ надає вам вага, важливість, визначає імідж, статус, місце серед рівних;
• люди, тепла і визнання яких вам не вистачає, звернуть на вас увагу, полюблять вас;
• з цією річчю ви відчуєте себе захищеною.

В кінцевому підсумку нав’язливі ідеї придбання речей пов’язані з нестачею любові, уваги, захищеності і впевненості в собі.

Хочу стосунків!

Як правило идефиксы відносин пов’язані з ідеальними моделями взаємодії з людьми, які часто не мають нічого спільного з реальним життям. Люди вигадують для себе ідеальні стосунки (любов, дружбу, безконфліктне спілкування в колективі – такими, які вони повинні бути в їх ідеальному поданні). І забувають про те, що відносини завжди складаються, розвиваються і підтримуються не идефиксами (палкими бажаннями і мріями), а прозовими зусиллями, діями, словами, рутинною щоденною роботою над собою і цими відносинами. Хотіти ідеального не шкідливо, шкідливо, якщо це бажання руйнує вас і іншої людини, якого ви намагаєтеся підігнати під придуманий вами стандарт, буквально ламаючи через коліно. Идефиксы ідеальних відносин – постійна гонка за неіснуючим, неприйняття іншої людини і себе, заперечення альтернативного розвитку подій. Люди, одурманені идефиксами придуманих відносин, готові звести з розуму кого завгодно, навіть у дуже сприятливих випадках збігу.

Причини таких нав’язливих ідей в
• егоїзмі, нарцисизм;
• недостатніх знаннях і помилкових установках;
• колишніх розчарування і дитячих травмах;
• невміння бути терпимим, уважним, добрим по відношенню до інших людей.

Число идефиксов різноманітно і нескінченно. «Хочу стати знаменитим!» (манія величі) «Хочу стати багатим!» (манія збагачення) «Хочу незалежності!» (манія переслідування) і т. д

Багато манії безпосередньо пов’язані з фобіями, тобто випливають з них або спрямовані на їх подолання.

Деякі диваки у що б то не стало хочуть довести собі і оточуючим, що вони
• чого варті «Я завжди і все можу!» «Я переможець!» «Я все знаю!» «У мене завжди все добре!»
• нічого не варті «У мене нічого не виходить!» «Я невдаха» «Я нічого не знаю!» «У мене завжди все погано!»

В світі негативних галюцинацій

Нав’язливі ідеї ніби відключають людини від усього іншого світу, він бачить тільки те, що хоче бачити і чує лише те, що хоче почути. В якійсь мірі, идефиксы – це негативні галюцинації, коли люди не бачать того, що відбувається насправді через захоплення тим, що їм так нав’язливо ввижається і чого маніакально хочеться.

Якби люди розуміли, що идефиксы – це паркани і бар’єри, які заважають їм сприймати світ у всьому різноманітті і гальмують досягнення цілей, напевно, вони від них відмовилися. Однак більшість схильна бачити в ідеї фікс рушійну силу прогресу. «Це те, що змушує нас ворушитися! Рухає вперед!» – стверджують вони і несуться стрімголов назустріч своєї нав’язливої ідеї, думаючи, що звернуть гори і змінять світ.

Тільки грань між цілеспрямованим і односпрямованим рухом хоч і дуже тонка, але все-таки існує.

Идефиксы і мрії – різні речі

Нав’язливі ідеї при всій неймовірною інтенсивністю руху до досягнення бажаного результату не сприяють самореалізації і розкриття людського потенціалу, а затиканню психологічних проблем, дірок, які заважають людині відчувати гармонію існування. Саме тому будь-які поразки, перешкоди та труднощі на шляху реалізації идефиксов сприймаються як трагедії. Вганяють у депресію і смуток, розчарування і безпорадність. Крім того, идефиксы здатні наносити шкоду не тільки носія, але і оточуючим його людям, так як торкаються чужі інтереси.

Як же зрозуміти, охопила тебе мрія і велика мета, для досягнення якої ти готовий землю рити і яка принесе тобі славу, а людству – користь, або ти одержимий егоїстичною по суті ідеєю затвердити свою перевагу над іншими, довести їм свою значимість, привернути їхню увагу і домогтися їх любові?

Все залежить від внутрішньої мети, мотивації людини.

• Якщо твоя мрія нікому не приносить шкоди і не зачіпає чужі інтереси, і служить максимальної самореалізації, громадської і особистої користі, то нехай вона навіть буде в деякій мірі нав’язливою, йди їй назустріч і досягай. У цьому випадку, вона буде творчою, а не руйнівною силою. І призведе до внутрішнього та зовнішнього прогресу. Такі мрії (не идефиксы), дійсно, рухають людство вперед!
• Якщо ж ти одержимий ідеєю фікс (манією) стати відомим, помітним, досягти слави, безпеки, незалежності, привернути увагу, залатати свою душевну дірку і т. п., а її досягнення зачіпає інтереси інших людей, то така «мрія» (ідефікс) швидше за все сприяє руйнуванню. І не варто їй потурати!